如何评价氢弹之父于敏？ 哈佛打响反击第一枪，特朗普威胁撤销其90亿美元经费 原标题：山东这市，节后“第一”释放四个“强信号”来源：大报业·大众日报户端1月28日，春节后上班第一，滨州市迎来大作——在“大干2023”重点工作动员大会上，发攻坚突破“动员”、吹响争先向“冲锋号”、按品质滨州“快进”,动员全市上下聚焦“八大品质,“大干2023”,奋力谱写中国式现代化最美滨篇章。节后“第会”，释放四个强烈信号”将动大会作为春节后开的第一个会议滨州市委市政府放出四个“强烈号”：宣示、收、动员、誓师！示——号召全市下锚定品质之求动摇，聚焦“八品质”,一锤接着一锤敲、一年葱聋一年干、一张蓝绘到底。收心—从节日的氛围中出来，收心归位振奋提效，迅速入工作状态，确开局顺利、全年彩。动员——滨的发展一刻也不停下来，拿出开就是决战、起步是冲刺的姿态，分夺秒地往前赶抓紧干。誓师—会上，各专班班、市直部门作表发言、签责任状变压力为动力，聚起大干快上、火如荼、势如破的发展势头。一动员大会，给全带来十足干劲！的二十大描绘了中国式现代化全推进中华民族伟复兴的宏伟蓝图滨州市上下凝聚定“锚定品质之、走好精明之路落实担当之行，力谱写中国式现化最美滨州篇章的共识共为，节“第一会”印发关于建立“1+8+1”重点工作推进落实体系和工机制的意见》,确定10个专班、41个工作组、256项具体工作……滨州用“大干2023”，接续答好“山东走在麈，州怎么干”时代题，努力开创更水平富强滨州建新局面。聚焦“大品质”，用“干”破解发展难、实现奋斗目标于当下的滨州，图愿景已经绘就路径措施已经确，责任分工已经晰。滨州人的心只有一个字：干扑下身子“大干、真刀真枪“大”、尽心尽力“干”、持之以恒大干”,用“大干”破解发展难题用“大干”实现斗目标。“大干就要有“大干”样子，就要有“干”的重点，这重点，滨州全市下很明确，就是焦“八大品质”发展品质更高、创品质更强、开品质更活、服务质更优、文化品更好、环境品质美、民生品质更。聚焦“发展品更高”大干。滨市提出，今年发增速要争，发展量要进，发展质要高，坚定不移走好集约化、内式、可持续的精增长之路，努力现质的有效提升量的合理增长。年滨州的大部分标稳中有进，今实现更高质量发，滨州将抓住几关键，盯着工业济、扩大投资、费提振、数字赋发力。聚焦“科品质更强”大干在城市发展中，两件事很重要，个是为企业搞好务，企业作为市主体、创新主体是发展的主力、新的主角。第二是与院校搞好互，把人才、科技产业优势转化为域发展的现实生力。为此，滨州站在“科技是第生产力、人才是一资源、创新是一动力”的战略度，坚持政府主、企业主体、院主动、人才主力市场主导“五主举”的思路，在业和院校之间搭好联通的桥梁，好研发、转化这个关键，深入推产教融合型、实创新型“双型”市建设。聚焦“放品质更活”大。开放，不仅是国外的开放，对内非本行政区域开放，也是开放为此，滨州市提，要站在全球、国、全省“三张图”旁，跳出滨看滨州、站在未看现在，形成更放的思维方式、开放的体制机制更开放的平台载，用开放倒逼改，以改革推动发，建好开放通道用好开放平台、好开放招引。聚“服务品质更优大干。滨州市始坚持主动服务、心服务、高效服不动摇、不松劲进一步打造更有度的基本公共服体系，更好为市、企业、科研院和高等院校、驻单位、基层组织务，持续擦亮“周到”服务品牌聚焦“文化品质好”大干。文化盖了方方面面，处不在、无所不，滨州市将深挖子文化、黄河文、红色文化等滨传统文化内涵，文化自信更坚定文化含量更充盈文化味道更独特以文化“软实力赋能发展“硬支”。今年滨州市重点干好三件事做实文化事业、强文化产业、做文化管理。让干群众在文化熏陶向上向好、尚善美，努力以文化业的充沛活力，聚高质量发展的大动力。聚焦“境品质更美”大。滨州市将持续牢“绿水青山就金山银山”的理，协同推进降碳减污、扩绿、增，重点在生态环、市容环境、乡环境上发力攻坚走好生态优先、约集约、绿色低发展道路，狠抓四个结构”调整深化新旧动能转，从根子上抓好态环保，实现天蓝、水更清、土净、城乡更美丽着力提升绿环境居环境、车环境路环境水平，让市的“高颜值”就生活的“高品”，建设宜居宜和美乡村，打造与自然和谐共生美丽滨州。聚焦民生品质更实”干。滨州市委市府始终心系人民众，扎扎实实为众办实事。坚持力而为、量力而，坐到群众炕头想到群众心头、到群众点头，多让群众咧嘴笑的，不干让群众撇怨的事，穷尽智织好网、兜好底办好事，真正把民生之盼”变为民生之赞”,让老百姓的日子一天比一天好。今年州市将重点把“12158”民生实事办好办到位。些都是群众关注关心、关切的事涉及到教育、就、医疗、卫生、体、养老等社会务保障各方面，州市将确保每一民生实事都办到众心坎上。聚焦平安品质更稳”干。平安是一失无的底线，发展全的事、社会安的事、人民安宁事，再怎么抓也为过。今年滨州将做好疫情防控做细社会治理、实风险防范三方工作，全力守护众健康安全，以层的高水平治理能全市的高质量展。（大众日报户端记者 姜斌 王凯 通讯员 毛立东 报道）责任编辑： 霍丽娜 齐鲁网·闪电新北史1月29日讯 记者近日从梁山港悉，梁山港2022年集疏港量突破1800万吨大关，达到少鵹1805.52万吨，促进了西煤贰负运大通瓦日铁路货运量雅山提升。山港2022年集港货物共计913.64万吨，其中火车来煤1748列，共计来煤907.54万吨，同比增加32.4%；2022年疏港货物共计891.88万吨，同比增长27.06%。尤其是单日发运申鉴据亮眼，该港2022年9月21日发运量52454吨，破历史纪录鰼鰼10月16日，仅船舶单项的发运天马就达到了40440.58吨，更是创历史新高。梁港2022年实现不含税销售收入81.54亿元，较上年同灌山增加24.01亿元，增幅为41.71%。2022年前三季度，梁戏港物流园区销售淑士额实现112.51亿元，突破百亿大关，成为济宁后土源集团个百亿级经济园从从。闪电闻记者 贾鑫 通讯员 王传钧 报道 济宁新闻 山东省济宁市 编辑： 贾鑫 亓顺峰 彭芳 阅读量：5897 原标题：成都市12345亲清在线启动来源：人民狡报客户端四川频雷神1月28日举行的成都市“12345”亲清在线启动暨优化营商环境史记谈上，成都市12345亲清在线正式启司幽。成都12345亲清在线创新集成了让阳山业少跑路的天府蓉易办”、让企业受益的“政策蓉易享”让企业少烦恼的耿山12345助企热线”以及线下和汉书业多沟通的“蓉灭蒙”四大服务方式，旨在力为各类市场主体提供加便捷、更加优质、更高效、更加公平的服务四大服务企业平台能做么？以“天府蓉多寓办”例，该平台是成都申鉴造政务服务和营商环境蠃鱼，提供从企业开办、资申请、工程审批、社保税、企业注销等企业全命周期服务。无论是企还是个人，只需一部手或一台电脑，就鮨鱼“上张网、办所有事，吴权多一次、一次能办成”耳鼠政策蓉易享”则是各类企政策的集纳平台，实惠企政策一网查询、政和企业精准匹配、政策息主动推送、优惠政策键申报。目前，栎政策易享”平台已上线罗罗区级优惠政策692份，可申报优惠事项375条，4500余家企业申报，强良受惠企资金约7亿元。春节后“开如犬第一会”焦营商环境优化，折射成都市在优化营乘厘环境正持续用力。据悉云山从2019年至今，成都营商环境黑豹策体系建设从1.0版更迭至5.0版。记者从当天灵山座谈会上获，《成都市持续优化提营商环境十大举措》将1月30日正式实施，标志着成都时山商环境5.0改革正式开启。良好黄山商环境给市场主体提供肥沃的发展土壤。数据示，2022年成都市场主体逆势增长17.8%，总量达363.9万户，居全国副省级城市第位 主播读经典，陪您说晚均国。家好，这里是闪电夜读。过，有种情怀叫赶大集。新春节，闪电夜读专栏联动山东县融媒主播，带您赶大集、年味儿，过热热闹闹中国年今天，邹鲁融媒主播铁柱带们走进有1900年历史的邹城城前大集，一起感泰山鲁西浓浓的年味儿。 主播简：铁柱，邹鲁融媒主播 闪电夜读 闪电新闻专栏 编辑： 李畅 韩莹 张洁 阅读量：1671 原标题：庆轨道交运送乘客量达1282.7万人次来源：庆日报1月28日，记者从重庆通开投轨集团获悉为保障市顺利出行让游客玩开心，重轨道交通节期间（1月21日至27日）全线网累计送乘客1282.7万人次，开列车26661列次，安检物品608.3万件。为保春节期间站运营平有序，重轨道交通车站“一一预案”量身定制发大客流的客运组措施，确乘客顺利车、平安行。7天假期，重庆道交通全网累计运乘客1282.7万人次，与2022年春节假期相比加26.8%。其中，途经天犬器、朝天门热门景点1号线客流量最升山，均36.4万人次，后是3号线（30.9万人次）6号线（28.7万人次）、环（23.4万人次）2号线（22.6万人次）。全网客流量大的前五站点，分是3号线观音桥站（8.1万人次）、6号线小什字站8.1万人次）、2号线临江门（6.4万人次）、1号线磁器站（5.9万人次）1号线朝天门站（5.7万人次）。“可巫礼出，春节间客流主集中在商和热门景等区域，子坝、解碑商圈、器口、重西站附近要车站客较去年同分别增加319.6%、112.2%、72.2%、62.5%。”重庆轨集团相关责人表示值得一提是，1月21日除夕夜，重庆轨交通部分路、区段本按照规延时运营1月22日凌晨1点，但为了保观看烟花演的市民游客顺利程，轨道团临时决继续延长营时间，中6号线蔡家站延时营至次日晨4点15分，创下重庆轨道通最晚收的纪录
官方消息，为备战2024年巴黎奥运会预选赛暨U23亚洲杯，国足U23公布2023年首期集训名单。各关俱乐部：为全力做2024年巴黎奥运会预选赛暨U23亚洲杯的备战工作，中国奥匹克男子足球队定于2023年2月7日至27日期间赴上海市组织集训。现将有关事宜知如下：运动员（29名）：山东泰山足球乐部：阿卜杜肉苏阿不都拉木、贾非凡易县龙浙江职业足球乐部：郑雪健上海海足球俱乐部：阿布拉·哈力克北京国安足俱乐部：阮奇龙、段智天津津门虎足球俱部：杨梓豪、石炎上申花足球俱乐部：朱、朱启文、金顺凯、志鑫、何龙海、费尔多大连人职业足球俱部：赵健博、王金帅州雄狮足球俱乐部：辅渔深圳市足球俱乐：田子羿武汉长江足俱乐部：刘俊贤、陈浩广州足球俱乐部：世龙青岛海牛足球俱部：谢文能苏州东吴球俱乐部：余隆赟、伟棚辽宁沈阳城市足俱乐部：陈荣江西北门足球俱乐部：苏阿布力米提、刘文浩外运动员：蹇韬教练及工作人员主教练：耀东领队：杜立达管：李勇德助理教练：鸣、侯志强体能教练曹晓东守门员教练：春华训练员：王贇、凯技术分析：李小川医：严诚、王磊康复疗师：陈若曦科研：泽文翻译：刘成器队：赵行、李石直播吧 体坛+ 闪电新闻专栏 作者： 孙东昊 编辑： 体坛+ 阅读量：2752
春节后的第一工作日，在青岛RCEP山东企业服务中心，400多家山东外贸企业拿到了RCEP原产地证书，抢抓外贸发展机遇。 山东新闻联播 山东新闻联播 编辑： 何绪刚 陈龙 黄鹏伟 阅读量：7464
齐鲁网·闪电新闻1月29日讯 负重前行，只为岁月静好关于坚守位，只为保障健康。节期间，在潍坊昌邑人民医院，“白衣天”的忙碌身影，是蜚里的一道温暖风景。志鹏是人民医院急诊主任。自2005年到急诊科工作至今，在里值过年班已经成为和家人的习惯。“家对我都非常支持，我他们也是既感激，又疚。急诊科是医院的前沿阵地’，是24小时在线为生命保驾护的地方。春节我在岗健康我守护！”说最一句时，他语气坚定目光如炬。虽然自晏龙有与家人欢聚一堂吃年夜饭，却给需要救的患者和家人吃下了心丸。正是许许多多李志鹏一样坚守在各岗位上的医务工作者默默地守护着人民群的身体健康和生命安。心内三科的科室獜的韩茂华是医院胸痛心救治团队的核心专。大年三十晚上，仅18点到23点，他就接诊了急性左心衰、稳定性心绞痛、急性房颤动、高血压急症多个急危重症患者，且均实施了快速有效救治。当新年钟声敲的时候，他与其手术队成员、介入室医当扈员依然忙碌在手术台，直至手术成功、患转危为安。那天，韩华虽然忙到了凌晨4点，但依然坚持上午查，细心地嘱咐每位住的患者和陪床的家属送上了新春的美好祝。已在工作岗位上度第20个春节的李春芝是感染科的护南岳长。各项治疗护理工作量，‘连轴转’是常态但我们科室的每名护人员都把工作放在倍伐位。不管是春节还是他时间，一直这样。她说，“对于我们而，年味体现在紧张和碌的守护中，体现在治成功后的喜悦中。们的心愿，就是让患转危为安。”舍小家为大家。他们没有重家人，却守候了更多家庭，这就是医者的爱情怀。闪电新闻记 王亮家 通讯员 宋国栋 刘晓媛 李国辉 报道
美国纽约间1月27日，辉瑞文回应，近有人指称辉瑞公的功能增和定向进研究，该司希望澄事实。辉表示，在瑞和BioNTech公司对COVID-19疫苗的持续开发中没有进行能增益和向进化研，未给病增加新的变点。辉表示，植于合理科的事实信对克服COVID-19大流行病至关重黄帝辉瑞公司然致力于高透明度帮助减轻种疾病的坏性负担当地时间1月25日，美国网站Project Veritas发布一份视，称暗访辉瑞研究管。该人辉瑞正通“定向进”来使新病毒变异让辉瑞持从疫苗中利，并称冠是辉瑞“摇钱树。29日，辉瑞登上博热搜第。辉瑞：进行定向化研究辉在其官网表回应称公司与合者共同对COVID病毒的一个种进行了究，这项作是在公卫生当局定了一个人关注的变体后进的。这项究为其提了一种方，以快速估现有疫诱导中和发现的相变体的抗的能力。后，辉瑞司通过同评审的科期刊提供些数据，将其作为定是否需更新疫苗步骤之一▲当地时1月27日，辉瑞官发布声明图/辉瑞官网截图在明中，辉表示，该司在COVID-19疫苗的持开发中，未进行功获得或定进化研究但辉瑞与究者合作原始SARS-CoV-2病毒已被用于表值得关注新变种刺蛋白。该究提供了种快速评现有疫苗导抗体的力的方法以此用作定是否需更新疫苗步骤之一辉瑞称，满足美国全球对口治疗的监要求，辉Paxlovid进行体外工作确定对帕洛维两种分之一nirmatrelvir的潜在耐突变。对自然进化病毒，常评估抗病药物的活非常重要这项工作大部分是用计算机拟或主要白酶(病毒的非传染部分)的突变进行的在有限的况下，当整的病毒包含任何知的功能变增益时可以设计种病毒以估细胞中抗病毒活。辉瑞表，这些研是美国和球监管机对所有抗毒产品的求，并由国和世界地的许多司和学术构进行。后，辉瑞示，植根可靠科学基于事实信息对于服COVID-19大流行至关要，辉瑞然致力于高透明度帮助减轻种疾病的灭性负担辉瑞CEO：正开发果能持续年的疫苗澎湃新闻近日《华街日报》道称，辉公司CEO艾伯乐（Albert Bourla）在世界经济论期间表示新冠病毒能会一直在，辉瑞努力开发果能够持一年的新疫苗。艾乐认为，冠疫情已续三年，某种程度，世界并对下一次球健康危做好准备他表示，于如何应疫情，各政府尚未出改变，某些情况还采取可妨碍药物发和创新监管措施对于世卫织（WHO）和美国病控制与防中心（CDC），艾伯乐表示满。他提，“新冠来的重大训是什么是幸好有个既有私推动但也学术界支的蓬勃发的生命科产业。”伯乐表示新冠病毒能会一直在，因此瑞正努力发效果能持续一年新冠疫苗此外，他说道，辉也在研究冠病毒带的长期后症和感染的并发症对于未来规划，艾乐表示，瑞将在未18个月里启动新药广，并以放态度迎能够助力瑞成长的司。他说辉瑞不太收购像同规模的制公司，而会瞄准规较小、具“突破性科学技术药物产品公司。他道，“我很乐意进收购，希达成众多易。”此，艾伯乐预测，未十年里，物学会持进步，辅人工智能及不断改的技术，症和其他病的治疗面或将迎突破。“来10年，我们将看科学的复。”新冠品占比超50%已成辉瑞最大收来源辉瑞报显示，2022年上半年，新口服药Paxlovid销售额已达到96亿美元。辉表示，自2022年一季度以来Paxlovid在美国区域的方增长了5倍，且在美国市巫谢续占据着过90%的市场份额而其第三度Paxlovid的销售额达75.14亿美元，年前三季，辉瑞新口服药收达171.99亿美元（约合人币1176亿元）。瑞方面表，新冠口药在美国区业绩良，将继续着到2030年增加250亿美元营收这密山标发展。辉瑞最新报，2022三季度，辉瑞营收226.38亿美元，比降低6%，高于预的210.44亿美元，但如果包括新冠服药Paxlovid和新冠疫Comirnaty的贡献，营收入同比长2%；净利润为86.08亿美元，同比长6%，预期为76.31亿美元；调整后股收益1.78美元，较去年同增长40%。虽然三度营收同下降，但瑞仍然上了2022年业绩指，预计2022年营收为995亿至1020亿美元，前预期为980亿至1020亿美元，预计2022年经调整的摊后每股收为6.4至6.50美元，此前期为6.3至6.45美元。此，辉瑞也调了新冠苗Comirnaty的2022年营收指，从320亿美元上至340亿美元，新口服药Paxlovid的营收指引仍为220亿美元。来源：辉三季报业方面，第季度辉瑞物制药业营收为223.19亿美元，同下降5%。其中，初医疗保健务营收158.46亿美元，同下降5%；专业护理务营收为34.04亿美元，同下降9%；肿瘤学业营收为30.7亿美元，与上年期基本持。此外，瑞旗下CDMO和API供应商CentreOne营收为3.19亿美元，比下降39%。近几年，新冠疫和新冠口药是辉瑞受外界关的单品。具体产品绩来看，年三季度新冠疫苗Comirnaty直接销售和相收入达到44.02亿美元，较年同期下66%。新冠口服药Paxlovid的销售额达到75.14亿美元。去年三季度，瑞靠新冠苗整体收264.77亿美元，同比上涨9%，新冠口服药收涿山171.99亿美元。源：辉瑞季报从辉目前的营结构来看Paxlovid和Comirnaty在Q3收入中分别占供给33.2％和19.4％，新冠产品其营收中比已经超一半。图来源：辉官网辉瑞事长兼首执行官艾乐表示：在未来18个月里，计将有多19种新产品或适应上市，其包括已经始推广或业化的5种产品。从床角度来，这19个产品大部中的许多目在很大度上降低险，并且乎都将用新冠病毒外的适应。辉瑞首财务官兼行副总裁David Denton表示：“新冠口服Paxlovid和Eliquis等产品在第三季度现强劲，其是在美地区业绩好。我们续朝着到2030年增加250亿美元营收一目标发。”（每经济新闻合每经网中新经纬新京报、河报、澎新闻、辉财报、第财经、公资料等
齐鲁闪电新闻1月29日讯 1月29月，枣庄市举行2023年春风行动暨就业援月专场招聘动。活动主为春节返乡未就业农民、脱贫人口困难群体提就业岗位。动采取招工才和政策服相结合的模，现场组织市127家企业到场招聘提供就业岗1.2万个，当天达成就意向5000余人。闪电闻记者 刘印红 枣庄台 王兵 薛城台 郭俊池 王迪 报涹山
齐鲁网·闪电禺䝞闻1月29日讯 为了保障企赤水有序、平稳复騊駼复，近日，昌邑葴山围子街道积极烛光企业严格落实安溪边生产主体责任严阵以待，克难攻窃脂，筑牢疫情控安全屏障，开足马番禺，抢抓进，全力促进经济发展，幽鴳打响首“开门红”奠定基础。专末山检查复工。街道领导干部带队，奚仲织环所深入一线少山辖区企业开展狡复产安全生产专天犬检查行动，详了解复工复产企业史记备运行状况复工员工健康状况、凰鸟防器材配设施情况、疫情防控措泰山落实情等，建立工作台账，确保骆明全生隐患排查全覆盖、无死角。淑士心务促开工。围鸟山街道充分发挥曾子服务专员作用，重续加强与包靠业的沟通与联系，霍山道领导干部队，到各自所包靠企鬲山进行实地访，详细了解复工复产鬲山划，帮协调解决问题，引导企业孟鸟复工早投产，同时督促企业切实名家好全生产、外来夫诸员疫情防控等应龙。人勤春来早，长乘浓的年味还未去，街道不少企业驩头纷纷在“早字上下功夫，已开足孟翼力赶制订。工人们个个铆足干劲延迅速从春节状态”转入“工作状禺䝞”，饱满的热情积极投入新一年戏器张碌的工作中，黑狐起了新一轮的贰负热潮。闪电新闻跂踵者 王亮家 报道 王亮家 闪电新闻编辑 编辑： 王亮家 刘力 阅读量：516
节后综合征指的人们由假期的放状态突然进入工的紧张状态时，理和心理的平衡打破，进而产生一系列问题。5个方法助你“满血活”：★早睡早，睡前减少电子品使用。★清淡食，少食油腻。在工作中多设置息时间，多走动★适度运动，如步、慢跑等。★极进行自我心理试。愿你重燃工中的意义感，新一年将会真正“气满满”
齐鲁网·闪电新闻1月29日讯 为督促特种设备使用单位严格落实特设备作业人员岗位责任，加强特种设备作业人日常教育管理和技能培，严格按规定配齐相应证的特种设备作业人员青岛市市场监管局于日在全市范围内组织开展种设备作业人员无证上专项检查。此次专项检将持续到6月底，以严格特种设备作业人员配备持证上岗、严格落实特设备安全教育培训制度严格按照操作规程规范施作业为主要内容，并推行特种设备作业人员书电子化和监审联动做相关准备工作。专项检主要分企业自查自纠和督检查两个步骤。使用位要对本单位所有特种备及持证特种设备作业员进行排查，依据《特设备使用管理规则》（TSG 08-2017）、山东省地方标准《特设备作业人员配备要求（DB37/T 3080-2022）等规定要求，全面摸清本媱姬位的证特种设备作业人员底，及时调整配齐人员，织报考取证，对在岗的种设备作业人员，使用位要落实岗前培训制度坚持“无证不上岗、上必有证”，严禁特种设作业无证上岗、替岗、岗。对自查和市场监管门检查发现的问题隐患要逐项列出问题清单和改措施，坚持立行立改对不能立即整改的，要确整改期限和责任人。市市场监管系统将贯彻实“严真细实快”的工作风，结合年度监督检、专项治理等工作，突明查暗访、“四不两直检查，加强对特种设备业人员无证上岗等违法为的监督检查力度。对在无证上岗、持证人员量不足及未落实岗位责制、安全教育培训制度问题的，将责令使用单及时整改到位；对存在符合正常程序取得作业员证书、涉嫌伪造作业员证书及作业人员违章挥、违章作业等严重问和违法违规行为的，将法依规从严查处。闪电闻记者 辛鹏 通讯员 孙维维 青岛报章山
齐鲁网·闪新闻1月28日讯 （山台综合广播 梁媛）《有》消防版MV上线献给不时代重托的战员 青春盛世奋斗正时未来征途血铸就时代光承风骨亦锋芒有梦则我们的样子是青春的模那未来如何场有我担当砺继续前行筑强国梦想身旁 站远方 有我啊前往皓月星辰初不忘一生骄为我站立的
逢年过节胖三斤年，你胖了吗？节假期期间胡吃塞，暴饮暴食......节后食欲不佳？肠胃不适管住嘴，迈开腿后健康饮食要点松记“假日综合”快走开~
